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同样孕后超重,秦海璐轻松减重40斤,霍思燕的方法自己都不推荐

时间: 2018年7月5日 下午4:39 来源:娱乐抢鲜爆
导读:夏天不知不觉的又来了,各位小主们的减肥大业进行的怎么样了呢?在自己拼命减肥却管不住嘴的时候,是不是特别羡慕明星们的好身材呢?尤其是那些怀孕生过孩子的女明星,还能保持那么好的身材,真的非常拉仇恨了!

夏天不知不觉的又来了,各位小主们的减肥大业进行的怎么样了呢?在自己拼命减肥却管不住嘴的时候,是不是特别羡慕明星们的好身材呢?尤其是那些怀孕生过孩子的女明星,还能保持那么好的身材,真的非常拉仇恨了!

同样孕后超重,秦海璐轻松减重40斤,霍思燕的方法自己都不推荐

今天小编想给大家分享的,是两个怀孕时体重都飙到160斤的女星!第一个是秦海璐~说起秦海璐大家一定都不陌生,尤其是前段时间的《南方有乔木》,和陈伟霆的对手戏看的真的很带劲有木有!

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要知道秦海璐大陈伟霆七岁,可是两个人演起情侣来,毫无违和感!还是秦海璐保养有佳。在一次访谈节目中,秦海璐说自己怀孕的时候一度胖到160斤。

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作为明星,生下孩子第一件想的事就是减肥!但是秦海璐减肥的方式可以说非常佛系了。秦海璐说自己靠泡热水澡减掉四十斤!

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旁边的主持人都惊到了,只靠泡澡就能瘦?这还真的不是玩笑,秦海璐解释说:“因为女人怀孕增加的体重,并不是一种常态。泡澡是对身体的一种调节。”

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而且这种说法是有中医依据的!《黄帝内经》中说,坐浴是万病的根本,用水、温度,由外而内地调节身体的细胞,调节失控的东西。看来这个泡澡的方法,各位孕后的宝妈可以试一试了~

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第二位是霍思燕!霍思燕家的嗯哼大王,从小就参加了许多综艺节目,懂事乖巧的性格深受观众们的喜爱!妈妈霍思燕在怀他的时候,也是放松了自己,各种吃吃吃,一下给自己吃到了160斤!

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然而大家也知道,明星们发胖,那就是胖着玩玩的。不过虽然话是这么说,她们减起肥来也并不都是那么容易的!霍思燕就试过很多方法。首先是喝中药内调,虽然真的瘦下去了,但是她并不推荐这种方法,毕竟是药三分毒。

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她也尝试过瑜伽的方法,但是做完瑜伽会让她感觉非常的疲倦,再做什么事都没有精神。后来她找到了适合自己的打壁球和常温瑜伽,身体得到了锻炼和平衡。

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所以说,别人的方法不一定都好,减肥一定要找到适合自己的方法,才能够既有效又快乐的锻炼下去。

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